様々な正しい姿勢
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姿勢という言葉は背筋をﾋﾟﾝと伸ばすことだけではなくいろいろな場面で使われます｡
仕事に取り組む姿勢
勉強の姿勢
人の話を聞く姿勢
表面的に整えるだけではなく､もう少し深い意味を持ちます｡心構えのことですね｡
鏡を見て､身支度を整えた後に一呼吸､自分の目を見つめ､その奥に入ってみましょう｡
心と体がﾌｨｯﾄします（＾＾）
行動に力を添えるのは､姿勢です｡行くべきか引くべきかも瞬時にわかります｡
心を体で表現するとしたら､それは姿勢なのではないでしょうか｡
また､出かけるときの洋服選びはTPOに応じて､会う相手によって決めていると思います｡
その時にどのような気持ちでその服を選ぶか､が実は相手にｽﾄﾚｰﾄに伝わっていると思って間違いありません｡
その時の気持ちの持ちようが､洋服より先に相手に伝わります｡それも会った瞬間に！
そして､そこに行くことを楽しんでいるかどうかが､背中に出てしまうのです｡
喜びをもって出かけるときは､背筋が伸びています｡
気持ちが重く出かけるときは､肩が落ち､背中は丸くなります｡
ついでにお腹もぽっこりと出てしまう｡･･･
だから､気をつけましょう！少し気が重い日は､特に背中をﾊﾞｼｯと決めましょう（＾＾）/
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